生活中喝酒的人很多，如果长时间嗜酒可能会患上酒精依赖。这类人通常想戒酒却反复几次都没效果，长此以往精神状态会不好，还会引发家庭暴力、社会问题等，危害极大。那么，酒精依赖是指什么呢？酒精依赖有什么症状？酒精依赖的患者应该如何戒酒？

  什么是酒精依赖？酒精依赖是指长期反复饮酒而引起的，对酒渴求的一种心理状态。

  酒精依赖的患者通常有什么症状？

  1.精神依赖：喝不到酒时，心里就空落落的，甚至产生各种幻觉，做出四处找酒喝及异常危险的行动。酒精依赖患者生活往往围绕着饮酒，视饮酒为生活中最重要的事，以酒当药，睡前饮酒，只喝酒不吃饭，嘴里说戒酒但缺乏实际行动或想戒戒不掉。

  2.躯体依赖：如饥饿感一般，没喝酒时气色阴沉，会感到周身发冷，一旦饮酒后，则气色红润，精力十足。

  3.耐受性：饮酒量逐渐增大，啤酒喝着喝着，换成白酒，半斤变一斤，经常醉酒。

  4.戒断综合征：突然停酒会产生很多症状，如恶心或呕吐、失眠、头痛、手抖、出汗、心跳过速、不安焦虑感、幻觉、意识障碍、昏迷，严重者甚至死亡。

  由此可见，酒精依赖导致患者不得不饮酒、过度饮酒甚至无法停酒。那么酒精依赖会造成什么危害？专家表示，首先，过度饮酒可对内脏、神经系统等造成严重损害，可能造成肝硬化、胃炎、胃溃疡、心肌炎、胆囊炎、高血压、冠心病，也可能造成末梢性神经损害、癫痫和小脑病变等，过度饮酒的躯体并发症中营养不良也很多见；其次，酒精依赖还可导致人格改变，如患者自我中心倾向增强，其义务感、责任感、道德感减低，对家庭、工作缺少关心照料，很少顾及家庭，对工作疏懒不负责任。此外，这些患者还多伴有焦虑、易怒、抑郁和性格改变，在遇到日常心理社会问题时比常人更难以摆脱、无力自拔。

  那么酒精依赖的患者应该如何戒酒呢？酒精戒断是一个十分痛苦的过程，酒精依赖症患者很难自行戒酒，且自行戒酒后出现戒断综合征也较为危险，因此，最好还是去可以戒酒的医院，在医生的指导下，通过药物和心理干预等戒除酒瘾，并根据需要进行有针对性的治疗。

  因此，我们应该正确认识酒精依赖及其危害，一旦出现相关症状，需要及时到专业机构寻求帮助。

                                                                   本文转自科普中国-科学原理一点通。