为什么提倡无偿献血？

  无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是我国血液事业的总方向。献血是爱心奉献的体现，使患者解除病痛甚至挽救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。

  近半个世纪以来，世界卫生组织和国际红十字会一直向世界各国呼吁“医疗用血采用无偿献血”的原则，近半年多许多国家和地区都已实现了无偿献血。1998年10月1日《中华人民共和国献血法》颁布实施明确规定：国家实行无偿献血制度。目前全国各地无偿献血人数逐年增加，已初步形成一种社会风尚。无偿献血是保证医疗安全用血的必由之路。只有以人道主义无私奉献而不是以经济报酬为目的的无偿献血，才能从根本上清除有偿献血带来的各种弊端；血液质量才能得到保证；才能保护受血者的安全，才能最大限度地降低经血液传播疾病的风险。

                                  为什么说定期适量献血更健康？

  1.献血无损健康

  从血量上看：人体血液约占体重的8%，一个50公斤重的人约有4000毫升血液，一次献血最多400毫升，仅占总血量的10%，科学证明，健康人一次失血10%，在身体能够承受的范围内，不会引起不适。

  从血液循环上看：人体约有20%的血液存在于肝、脾等器官里。偶有失血，这些存储的血液会迅速补充血容量，在短时间里恢复正常，不会影响血循环和血压。

  2.定期适量献血可提高造血功能

  人进入成年之后，血细胞主要由骨髓来制造，平均每天约有40毫升血量的细胞新生，同时也有相应的血细胞衰老死亡。骨髓造血功能也同全身其他器官一样，随着年龄的增长而逐渐减退，坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，可以保持较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具生命活力的年轻血细胞，新鲜血细胞的比例明显高于未献血的人。

  3.定期适量献血可降低血液粘稠度

  由于年龄或者个体差异，有些人血液粘稠度处于较高水平，俗称“血稠”，血液粘稠导致血流不畅，阻塞毛细血管，影响氧气和营养的运输和释放。科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血的关系作了研究，发现定期适量献血，可使血液粘稠度明显降低，血液流速加快、从而缓解或预防高黏血症，氧释放充分也使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。

  4.定期适量献血也可预防心脑血管疾病

  “血稠”容易造成动脉硬化，血管弹性降低，最终形成心脑血管疾病。而定期适量献血，减少了体内一部分粘稠的血液，再通过正常的饮水补充了血容量，使血液粘滞性下降，因此定期适量献血减轻了动脉硬化，对预防心脑血管疾病有积极意义。

              为什么说献一次血就相当于为自己做了一次免费体检？

  按照《血站技术操作规程(2015年版）》献血者健康检查要求，献血前要对献血者进行一般检查，如体重、血压、脉搏等，以及献血前血液检测，如ABO血型，血红蛋白、丙氨酸氨基转移酶（ALT）等，献血后的血液标本要再次进行ABO血型，Rh血型、丙氨酸氨基转移酶（ALT）、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病七项检查。检测结果将以短信的形式告知献血者本人，因此说献血一次就相当于为自己做了一次免费体检，您所献的血液检测合格，就可以发往临床来挽救他人的生命了。

                                        献血后要注意些什么？

  献血后请在现场休息10-15分钟，并以另一只手的食指同时压迫针眼处5-10分钟使其充分止血；②当天可以多饮水，适当补充水分，③请在4小时后在去掉针眼处的创可贴1-2天内注意针眼处清洁卫生，不要沾水，防止感染。④注意休息，24小时内不要做剧烈运动、驾驶长途车辆、从事高空作业⑤最好不要去人多或空气不流通的商场等地方；⑥献血后不必长休大补，不要大量进食油腻滋补食物。

  欢迎并感谢您参加无偿献血！