我们知道体液(body fluid)人和动物体内含有的液体，包括水和其中溶解的物质，人体体液总量约为体重的60～70％。体液可分两大部分：存在于细胞内的称为细胞内液，约 占体重的40～45％；存在于细胞外的称细胞外液，约占体重的20～25％。细胞外液又可分为血液、组织间隙液(简称组织液或细胞间液)、淋巴液和脑脊 液。细胞外液的1/5为血浆，是存在于血管中的液体，约占体重的4～5％，细胞外液的4/5为组织液，是存在于组织间隙中的液体，约占体重的 15～20％。组织液和细胞内液之间由细胞膜所隔开；组织液与血浆之间由血管壁所隔开。细胞内液、组织液和血浆三者之间的水分和一切能透过细胞膜与毛细血 管壁的物质可互相进行交换。   

    什么样的人算是“酸性体质”?

　　近些年来人们的生活水平提高了，大家都吃得多吃得好，但是为什么生病更多?营养过剩会导致疾病，因为过剩的营养在体内都呈现出酸性化状态，所以 就把它叫做酸性的体质，酸性体质是百病之源。我们吃进去的这些东西，提供能量和热量的时候，也会产生很多的酸性物质，在我们体内积累的话，沉积在肝脏当中 形成脂肪肝，影响到我们胰岛素的活性。

　　·酸性体质基本观点：人体体液的pH值处于～ 的弱碱状态是最健康的，但大多数人由于生活习惯及环境的影响，体液pH值都在 以下，他们的身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，这些人就是酸性体质者。

　　·酸性体质易得癌：告诉你致癌最根本的原因——癌症喜欢酸性体质。如果人体的体液酸性化，就会导致癌变。

　　·肥胖VS酸性体质：大部分易胖体质的人，体内都是呈现酸性体质的特征。

　　·都市人群80%呈现酸性体质：崇尚饮食文化的我国老百姓大多讲究食不厌精，过上好日子首先就要吃得好，但是我们在享受好日子的同时却忽略了合理的饮食结构，一些美味佳肴就悄悄改变了我们身体的PH值。

　　·酸性体质是“百病之源”：当酸素在体内不断堆积，量变引起质变，疾病就会产生，据统计，85%的痛风、高血压、癌症、高血脂症患者，都属于酸性体质者。

　　别再被“酸性体质”说法忽悠了